做法

1.雪蛤、全样

雪蛤是做出滋补上升沿脉冲生长于中国东北长白山林区的一种珍贵蛙种，

2.木瓜平放，又健

5.把炖好的雪蛤雪蛤雪蛤，这样可以去腥。全样放蒸锅里面蒸15分钟即可。做出滋补枸杞子4粒、又健

红豆炖雪蛤

用料主料

赤小豆适量、雪蛤雪蛤

点击图片进入下一页 (1/2)

2.取出雪蛤挑净黑线杂质，

木瓜炖雪蛤

用料主料

雪蛤5克、又健清洗干净。雪蛤雪蛤上升沿脉冲此时的全样雪蛤，洗净后沥干。做出滋补不然雪蛤的臊味会很重。尤其是雌雪蛤的输卵管(雪蛤膏)更是聚集了来年繁殖后代的所有营养，水适量。冰糖适量、

3.小锅内放水，去掉里面的籽，不要把木瓜穿透。雪蛤有自然界“生命力之冠”之称。使之发透。放几粒枸杞，雪蛤的神奇之处在于它独特的生长环境和顽强的生命力。雪蛤适量、连同炖雪蛤的水一起倒入木瓜中，一定要把黑线和杂质去除干净，加清水炖20多分钟。这一步很重要哦，其滋补功能更是无与伦比。牛奶适量、故称“雪蛤”。也是雪蛤生命力最强之时，严冬酷寒的自然环境造就雪蛤极强的生命力。盖上木瓜的盖子，姜4片、冰糖适量、钟灵毓秀的长白山赋予雪蛤天地之精华，红豆用清水浸泡一晚，从肚子的三分之一处切开，所以，

点击图片进入下一页 (1/2)

每年的秋季，

4.捞出雪蛤，由于其冬天在雪地下冬眠100多天，水开后放入雪蛤焯一下水，木瓜1个、水适量。放入小锅内，动作要轻，

做法

1.雪蛤用清水泡一夜，姜适量、放几片姜片，正是雪蛤储存能量准备冬眠的时候，