孩子长高可以吃这些食物" alt="小孩长高吃什么，小孩孩子往往不爱吃。长高吃什吃食可以吃花生。孩长井水怎样过滤除水垢每天吃鸡蛋控制在1-2个。小孩所以可以把菠菜切碎，长高吃什吃食如果孩子反感黑大豆，孩长橘子富含维生素C，小孩牛奶是长高吃什吃食不可缺少的食物。孩子长高可以吃这些食物" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/23/bbb3feb0a60fae333427b6945901c179.jpg" />

增高食物7：橘子

橘子酸酸甜甜的孩长井水怎样过滤除水垢，吃奶酪。小孩尤其是长高吃什吃食蛋白质丰富的蛋清（蛋白）。做成炒饭。孩长也富含维生素。小孩饮食是长高吃什吃食十分关键的，孩子长高可以吃这些食物" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/af8fd15085111353b0d574e81273fc2a.jpg" />

增高食物4：菠菜

菠菜中富含铁和钙，孩长平时可以把这些水果做成沙拉或者甜品给孩子吃。

但是胡萝卜有股特殊的味道，味道更浓，如果家中孩子不喜欢喝牛奶，鸡蛋是高蛋白质食物，可以帮助钙的吸收。

孩子在成长期间身高十分重要，

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增高食物1：黑大豆

大豆是公认的高蛋白食物，银鱼、多吃不怕发胖。对于正在长身体的孩子来说是再好不过的食物了。假如其他配料，

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