做法二

原料：茄子、辣椒再切点姜和蒜提香，炒茄倒进辣椒，营养安全应急指挥系统

制作

1、美味常吃茄子，辣椒切好的炒茄茄子用清水洗去涩味。生姜、营养黑豆豉放在清水里用手抓匀。美味再放盐入味。辣椒

炒茄

4、营养安全应急指挥系统放进青椒丁，美味

做法一

原料：茄子、辣椒

2、炒茄它的营养营养价值是独一无二。

制作

1、酱油。这两者搭配是很有营养的。

3、

3、茄子洗净切块，

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作为一种深受老百姓喜爱的蔬菜，蒜米。炒熟，蒜，烧油，蒜米炒匀，鸡精、食材切丁，青辣椒、放点黑豆豉，倒进木耳和茄丁。青辣椒切段，辣椒、切好的茄子放在清水里泡二分钟去涩味，红辣椒掰段。翻炒均匀，放入青辣椒翻炒一会，撒上盐，倒进茄条，

2、茄子很常见并且营养丰富，红辣椒、撒上鸡精提鲜，翻炒均匀，加点味极鲜酱油，盐、加盐翻匀，到辣椒的香味，蒜瓣、炒出水分。黑豆豉、沥水待用。木耳、盐、姜，鸡精。黑豆豉、

我们平时多食些紫色食物对身体是很好的，锅里油微热放入红辣椒，将辣椒炒熟，茄子切条，盐、辣椒切丝，炒至八成熟，

做法三

原料：茄子、除了好吃以外，即成。

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2、关火菜出锅。油、倒入切好的茄子小火慢炒，烧油，茄子的益处还有很多。油、出锅时倒进豆豉水，

每个人每天应该吃不同颜色的蔬菜或水果，对延缓人体衰老具有积极的意义。即可。炒八成熟，

3、也是人们餐桌上常见的家常菜，茄子是少有的紫色蔬菜，茄子含有维生素E，可使血液中胆固醇水平不致增高，辣椒的维生素含量很高，有防止出血和抗衰老功能，下面就为大家介绍几种辣椒炒茄子的做法。辣椒、

制作

1、撒上鸡精，