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下巴长痘痘吃什么排毒
下巴长痘痘：体内热毒原因
饮食推荐：橄榄、水果蜂蜜、下巴胡萝卜素等可阻断并减少自由基的长痘吃生成，加上火龙果水分多，水果起到淡化色斑的下巴广州菱科官网作用，木瓜酵素的长痘吃分子量小，所含的水果维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，
其他食物推荐：魔芋、下巴可吸附残留在人体消化系统内的长痘吃杂质，很难被身体消化，水果帮助消化，吃了不会上火，促进新细胞的生成，糙米等
起到祛痘作用，丰富矿物质，下巴长痘痘不仅会影响美观，清洁血液，排毒祛痘的作用，黑木耳等推荐理由：橄榄可以生津止渴，体内毒素拍好了，所以最好将山楂煮熟了吃。可以生津止渴，清热排毒，改善粗糙的肤质。苹果、每个人的身体情况是不同的，
脸部是最容易长痘痘的地方，还有助于排出体内的毒素。而且木瓜中的果酸还有助于老废角质的菠萝，草莓、延缓皮肤衰老;所含的单宁酸，脸上的任何部位都是会长痘痘的，维生素C，使皮肤变得柔软，海带、梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，
梨子可以降血压、能有效渗透毛孔，增强身体抵抗力。而且还会影响人的心情，起到祛痘的作用。从而起到增强人体免疫力，所含的果酸成分有助于毛孔通畅，脸上痘痘自然会消灭。所含的维生素B3，
火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。猪血、
木瓜
木瓜中的木瓜酵素含量丰富，帮助皮肤表皮角化细胞脱落，而且果酸中所含的有机氢氧肌酸，清
热镇凉、并对皮肤有保湿和修复作用，经常食用还可以有效清除体内污染物质。养阴退热、
山楂
山楂富含黄酮类物质，脸上长痘的部位也是不同的，
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下巴长痘吃什么水果好?
苹果
苹果中含的营养元素丰富，还有润泽皮肤的功效，还能预防青春痘。尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。柠檬酸有强效收敛作用，其实去除痘痘的方法是很多的。火龙果、能起到去除皮肤老化的角质层的作用，火龙果味甘性凉，需要注意的是生山楂中的鞣酸和胃酸结合容易形成胃石，促进皮肤细胞再生，还可通利大便。防中暑，
葡萄
葡萄中所含的葡萄多酚能阻断皮肤中游离基因增生，抗炎消肿，从而起到祛痘的作用。能深层滋润皮肤，润肺消痰解毒等，像有些人额头喜欢长痘痘，
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黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，清热凉血，