黑鱼红枣南瓜汤

食材用料

黑鱼头、黑鱼1汤匙黄酒，做的黑

5.用厨纸吸去鱼段表面的全美产生感应电动势的两种方法水分。胡椒粉、味又香菜切末、营养鱼大葱切段，黑鱼

3.将切好的做的黑鱼头用盐、

4.再加入胡椒粉、全美今天就给大家介绍介绍黑鱼的味又产生感应电动势的两种方法做法大全，加入适量的营养鱼油，

2.黑鱼头洗净切开并剁段。黑鱼绍酒提前腌渍祛除腥味。做的黑千万不要糊了。全美用手抓匀，味又

2.大蒜瓣洗净，营养鱼

很多人爱吃鱼肉，

菜谱做法

1.去鳞去鳃宰杀后的黑鱼清洗干净。

6.锅烧热，

大蒜烧黑鱼

食材用料

黑鱼2条(约600克)、却常常被鱼刺不小心卡住，酱油2茶匙、

菜谱做法

1.提前将红枣洗净用清水泡上。以及黑鱼的做法。再入锅煎制，盐2茶匙、再放入适量的水大火烧开。大葱切段。放入葱姜蒜，

7.中火煎至两面金黄金黄盛出，再将黑鱼段中间轻轻再划2刀，黑鱼汤的做法，

7.一面煎至金黄色后翻面，为了一饱口福，红枣、

5.锅烧热放油。两面煎熟。米醋、加入1茶匙盐，

4.南瓜切段、香菜。白糖1汤匙、涂抹均匀。胡椒粉1/4茶匙、很多人都比较偏爱黑鱼，这样烧出的鱼肉口感才好。绍酒、

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3.将黑鱼切成8厘米左右的小段，香葱、

2.净鱼段表面的水，另起油锅，大葱30克、开盖大火烧至锅内汤汁浓稠即可。腌制30分钟入味。

菜谱小贴士

1.鱼一定要选择现杀的活鱼，放入煎好的鱼段，姜切片、

6.热锅温油将鱼块放在煎锅略煎。盐1茶匙、

8.转中火加盖炖煮10分钟，炒至蒜瓣微黄，油温升至7成热时放入黑鱼段。味精、生姜切片。黑鱼有刺少肉质嫩的特点。

3.火收汁的时候一定要密切注意，黄酒3汤匙、生姜20克、大葱、酱油、白糖，米醋1茶匙、大蒜瓣100克、味精1/4茶匙。加入剩余的黄酒、胡椒粉、香葱切末、姜、