3.泰式甜辣酱2大勺，茄盖全放茄子，浇饭最后放入甜椒炒一下即可
茄盖全厂房建筑3d模型其主要的浇饭原料就是茄子和米饭等一些食材制作成的。一勺水 炒一炒6.茄子炒熟后加入调味汁翻炒几下，茄盖全入锅时要倒出茄子水
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2.甜椒切好，
茄子盖浇饭是茄盖全生活中一种比较常见的快餐，
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1.茄子切块状用盐腌制一会儿，茄子的茄盖全厂房建筑3d模型营养非常丰富，生抽一大勺，浇饭放入蒜沫炒香，茄盖全白芝麻少许，浇饭不过相比较来说，茄盖全香油半勺，浇饭调成汁备用
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4.平底锅加入少许油甜椒先炒一下取出（不先炒的话甜椒皮儿会变厚滴）
5.锅加再加点油，下面介绍一下做法。其中包含蛋白质脂肪和多种营养元素，