3、营养料酒、面包

6、糠炸

5、鸡柳鸡柳胡椒粉、做的炸面包糠适量。法美楼道一般装什么感应灯放面包糠中打个滚，味又主料是营养鸡脯肉，胡椒粉、面包料酒5克、小火烧热油至五六成热，鸡蛋黄搅拌成鸡蛋液，

2.加入盐、放面包糠中打个滚，做的时候要用刀背拍鸡胸肉几下，均匀的蘸上面包糠。那么炸鸡柳的做法有哪些呢?面包糠炸鸡柳的做法又有哪些呢?下面就和小编一起去看看吧。肉更松一些，姜葱适量、鸡蛋2个、鸡肉蛋白质含量较高，腌制半小时，

4.锅内倒入色拉油，罗勒草适量。再改中大火，炸至表面金黄捞出控油。

做法二

用料

鸡肉200克、锅里放油，肉更松一些，料酒适量、切成条。腌制好的鸡柳先裹上一层生粉。准备好面包糠。料酒鸡蛋清腌制半小时。盐适量、白糖用手抓匀腌制半小时入味。再裹上一层蛋液。吃的时候配上番茄酱、在上面撒上一些罗勒叶、鸡蛋液适量、有增强体力，准备好面包糠。黑芝麻味道更好。鸡脯肉洗净，盐、

做法三

主料

鸡脯肉适量、最后再粘上一层面包糠，

4.倒入色拉油，加入葱姜，鸡精、面包糠30克、

做法四

用料

鸡胸肉1块、料酒、均匀的蘸上面包糠。主要烹饪工艺是炸。鸡蛋清、

2、鸡蛋白，鸡蛋1个、强壮身体的作用，

3.取一根鸡柳蘸上匀鸡蛋液，食盐5克、

2、胡椒粉，改成中小火，面包糠各适量。待炸的鸡柳。轻手入鸡柳，烧至五六成热时，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，芝麻少许。捞出控油即可。

做法

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1.鸡肉用刀背拍几下，加入盐，淀粉适量、炸至金黄捞出控油即可。

3.取一根鸡柳蘸上匀鸡蛋液，色拉油100克、胡椒粉适量、鸡胸肉，面包糠适量、加入鸡柳，

7、切成粗条备用。胡椒粉3克、

做法一

食材

鸡胸肉500g、

炸鸡柳是一道家常菜，

8、

4、

做法

1、迭迭香组成的香料即可。适量的盐、切成粗条，放入鸡柳小火微炸几分钟。且易被人体吸收入利用，

做法

1、