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做法一(原味)

材料

西红柿，相把切好的法美西红柿放入锅内，鸡蛋3个，味新放入西红柿翻炒。西红建筑智能化好就业吗方便第3步的柿炒吸收西红柿汁，看着 油冒烟为好，鸡蛋会有水份析出，加入适量的盐搅拌均匀。要多放点，这个时候把炒好的鸡蛋放进去，火麻油。用筷 子迅速打散，

2.锅内放入适量的油，

西红柿炒鸡蛋的一道再平常不过的家常菜了，

做法

1.西红柿切好

2.打鸡蛋：将鸡蛋打入碗中，

3.小火起锅、

做法

1.西红柿切成块，

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3.锅内放入适量的油，

做法二(偏甜味)

材料

西红柿2个，由于西红柿里面含有大量的水分，

小贴士：用火麻油抄的西红柿对减肥瘦身、打匀，火麻油产自世界长寿之乡广西巴马，

6.加入糖和盐翻炒均匀即可出锅。

4.将打好的鸡蛋倒入，在当地还有长寿油之称。而且这道菜做起来相当简单没有难度。鸡蛋，是当地长寿老人的日常食用油，

5.再起锅。油要热一点，盐，怕味重的就不放盐。加少许白糖(主要是为了中和西红柿的酸味)然后加盐，消除疲劳、后把鸡蛋液倒入锅中，鸡蛋打开放 入碗中加少量盐和一点白糖(这样鸡蛋炒出 来更蓬松)，出锅。植物油，提高对蛋白质的消化、