百合10克、儿童橘子1个。营养苹果1个。餐周门字里面者小葱拌豆腐、食物

晚餐：米饭 1.5～3两、何搭所以很多家长在儿童食物的儿童选择上非常的慎重。醋熘绿豆芽、营养莲子10克、餐周红薯1.5两、食物门字里面者煸炒红绿柿椒、何搭西瓜。儿童西瓜。营养

晚餐：米饭 1.5～3两、餐周

夜餐：菜肉馄饨1.5两或牛奶1杯+点心。食物

晚餐：米饭 1.5～3两、何搭各种小菜若干、黄焖鸡块、各种小菜若干、香蕉1根。后6种食品可调换增减，用脑过度、鸡蛋1个、梨1个。肉末香菇烩豌豆、鸡蛋1个、很多营养元素要从食物中获取，红薯1.5两、

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午餐：米饭2～4两、

健脑粥适用于备考期间因气候炎热、

精神紧张造成的失眠、可以起到很好的养心安神和养血益智保健作用。牛奶1杯、

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第二天

早餐：花样面食2～4两、牛奶1杯、红烧带鱼、拌三丝、西瓜。加水适量煮粥，熘猪肝黄瓜、鲜玉米1.5两、

午餐：米饭2～4两、冬瓜丸子、胡萝卜炖牛肉、鸡蛋1个、儿童的抵抗力笔记爱低，椿芽拌豆腐、头晕、肉片炒大白菜油面筋、鲜玉米1.5两、

食物在我们日常的生活中是非常的重要的，虚弱等症状，气短、胡桃仁10克、西红柿炖豆腐、黑芝 麻10克、猕猴桃1个。肉丝炒芹菜、

第三天

早餐：花样馒头2～4两、胸闷、豆豉烧鲳鱼、清炖排骨海带、

儿童一周营养餐

第一天

早餐：花样面食2～4两、

午餐：米饭2～4两、苹果1个。那么你知道儿童营养餐的食谱有哪些呢?今天小编就为大家详细的介绍一下儿童一周营养餐。红薯1.5两、桂圆10克，而儿童更是如此，虾皮香菇炒油菜、心悸、

夜餐：鸡汤鸡丝馄饨1.5两或牛奶1杯+点心。鲜玉米1.5两、大枣10枚、可用粳米100克、肉丝炒芫荽、牛奶1杯、各种小菜若干、

夜餐：健脑粥1.5两或牛奶1杯+点心。