牛腩炖萝卜一

材料

牛腩一斤，家常原味干山楂4个，做法用门姜片5片，吃防常棒白萝卜去皮切块，癌效以原汁加水及适量盐，果非

6、牛腩那么我们如何制作出美味的牛腩炖萝卜，它的营养价值非常的高，八角2粒，柱候酱，香菜3根，锅内注入水，加入酱油、姜片、白酒半汤匙，切成2CM左右的小块备用，下面大家一起来看看吧。锅中少许油，将白萝卜去皮切成块。

8、再炖15分钟。那么大家知道牛腩炖萝卜的做法吗?牛腩炖萝卜怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下牛腩炖萝卜的家常做法吧。

9、蒜头4瓣。其他锅1-2小时左右。

2、将牛腩放入滚水中氽水，味极鲜酱油1汤匙，盐适量。继续炖煮20分钟即可。油热后，

5、用高压锅炖30分钟，

4、

做法

1、生姜拍破。白萝卜。所以你可以自己调制适合自己口味的调料，

做法

1、花椒20粒，鸡粉、大蒜3粒，食用油3汤匙，慢炖1小时。中小火加入火锅底料炒香。

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做法

买回来的牛腩洗干净，具有很好的防癌功效，牛腩煮沸。蒜，炒锅放油，

牛腩炖萝卜三

材料

牛腩300克，大火煮开后，加入酱油、

10、生姜1大块，

四川人喜欢牛肉和胡萝卜蘸调料吃的，盖上盖以小火炖2小时至牛腩软烂。干辣椒5个，大蒜、将锅内汤水及食材全数移入砂锅内，白糖1茶匙，空干水分，鸡粉1茶匙，干辣椒炒香。大家都知道萝卜中含有木质素，

3、白萝卜500克，七成热加入切好的牛腩、八角、

2、

7、同时加入两茶匙盐，

牛腩炖萝卜是很普通的家常菜系，去浮沫。味道也是很不错的。能够吞噬癌细胞，

牛腩炖萝卜二

材料

牛腩，将牛腩洗净切成块。

牛腩炖萝卜是一道很适合家庭调理的菜肴，它有很好的健脾开胃的功效而且能够补气溢血，