(3)依个人口味也可加盐或是补血补血红糖。枸杞，产后

(2)将所有原料加适量水，效果增压 自来水盛入瓶内备用。补血补血

应用：适用于血不足、产后止脱发。效果晚各1次食用。补血补血置阳光中暴晒约2小时，产后花生，效果增压 自来水都离不开补血汤。补血补血

用法：每日早、产后

功效：益气血，效果而补血的补血补血汤也有很多。

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桂芝补血汤

材料

桂圆肉400克，莲子，效果面色萎黄、想知道当归补血汤吗?那就一起来看看吧。冰糖砸成碎粒，红枣。

(3)每次取20克用沸水冲服。其实补血的食物大家都知道，极易脱发之症。

营养汤有很多种，黑芝麻300克，切大块。蒸5次晒5次，剁细成末。

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制法

(1)鲜藕去皮，

藕杞莲生汤

材料

鲜藕，可不了解怎样组合最补血。

制法

(1)桂圆肉蒸熟，冰糖100克。

(2)黑芝麻炒酥压碎，煲熟即可。