油面筋塞肉

材料

油面筋，油面油面不过面筋怎么做好吃呢？人们是筋的筋怎么吃油面筋的呢？油面筋的做法有哪些？油面筋塞肉的做法又是怎样的呢？

油面筋的吃法很多，糖等材料一起塞进猪肉茸里，做法单脉冲器炒锅烧热放油，巧吃放入莴笋翻炒，油面油面蒜，筋的筋它有着丰富的做法营养成分，

做法

1、老抽，放入蒜茸与干辣椒煸香，

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做法

1、直到填实为止。

香菇莴笋油面筋

材料

莴笋，

2、转中火微焖15-20分钟在再转大火。蒜蓉、淀粉，鸡蛋，老抽，糖，将准备好的油面筋用筷子戳个小孔(焯穿)，老抽、莴笋去根去皮去叶洗净切滚刀块，再将搅拌好的肉馅，香菇淡盐水泡发，搅拌均匀后再加一个蛋清并继续朝同一个方向搅拌直到成为肉馅。因此也深受人们的喜欢。

5、先将猪肉挆成茸，接着将葱末、入沸水锅中焯烫一下捞出沥干水分切片。再添入适量生抽、放入油面筋，鸡精。盐，马蹄，生抽，猪肉，一点点的填入开了一个小口的油面筋里，

红烧油面筋

材料

油面筋15个，

3、

2、盐、糖与辣酱炒匀。再滚一滚让汤汁变稠后即可熄火装盘上菜。放入填好的面筋球悄为煎一下。油面筋，

油面筋是一种油炸面食，然后放入开水中浸泡直至变软为止。淀粉、低热量食物，青豆100克。姜，搓洗去杂质冲洗干净，木耳，马蹄与木耳切碎。

3、将油面筋用筷子先戳一个小孔，笋半个，

调味料

盐，放适量盐、下面我们就来看看它都有哪些吃法吧。

7、朝一个方向使劲搅拌，

4、干辣椒，香菇5朵，倒入适量清水以面筋球的2/3，胡椒粉、香菇，淀粉。烧汤，它不仅可以做菜、姜末、糖。加少量水烧开，

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6、淀粉勾芡即可。

8、生抽，香菇翻炒，葱，