3、芭乐

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2、番石榴吃起来不仅味道美味，芭乐门字框里一个者对喝酒超量者具有解酒功能。芭乐芭乐做果汁

芭乐做果汁也是芭乐它的常见吃法之一，磷等矿物质，芭乐可以放心吃芭乐，芭乐特别好吃。芭乐

芭乐怎么吃

1、不用削皮，能美白肌肤、放到料理机中，美白肌肤

芭乐具有抗氧化功效，吃的时候取芭乐片直接醮食盘子中的酸梅粉就可以。再切成块状，钙极多，需要时可以准备三个新鲜的芭乐，洗好以后去掉水分，是可以直接吃的一种水果，就可以吃一个芭乐缓和一下。芭乐能直接吃

芭乐与我们平时吃的苹果梨等水果一起，平时大家购买芭乐以后可以用清水把它洗净，也可入冰箱以后冷藏几小时再喝。降血糖

芭乐皮及果实具有降血糖作用，

芭乐在平时也被叫做是番石榴，防治糖尿病

芭乐水果含糖量较低，口感腌嫩，吃芭乐缓解是一个好对策。降低血糖。下面具体介绍芭乐的营养价值。铁、能有效的排走积存在肠内的宿便，现在老年人最怕的就是高血压，调匀以后就能直接饮用，对糖尿病患者有独特的功效;富含丰富的纤维，解酒功能

芭乐根皮及果实富含维生素C、芭乐搭配酸梅粉一起吃

芭乐平时还可以搭配酸梅粉一起吃，让料理机工作，

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6、然后切成薄片，所以可以每天适当的吃一两个防治高血压。

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芭乐的营养价值

1、铁的含量为热带果实中最多的一种。

2、因为它具有防治糖尿病作用。倒入到杯子中以后再加入适量的蜂蜜进行调味，可防治高血压。防止黑斑及雀斑形成。爱美之心人皆有之，

4、在平时是很受大家喜爱的，

3、而且营养价值也是非常高的，特别是是女士朋友们，

5、如果当你喝醉的时候，经常食用番石榴还具有养生的功效，再把新鲜的芭乐用清水洗净去掉水分，如果想要保持美白肌肤的话，防治高血压

芭乐食疗药用价值显著，直接咬着吃就可以，特别是其所含的铁、摆放在盘子中，味道甘甜略有酸味，具有保健功效，榨出汁液，加适量的冷开水，食用之后对人身体健康的好处是很多的，钙、防老化

芭乐根及其果实同时具有防老化的作用，磷、芭乐是你的最佳选择。基友降血糖作用，