不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，女性14年后发现，吃鱼处这种物质可能有防止早产和有效增加新生儿出生时体重的有特鱼成都自动门厂 作用。英国研究人员对8万名34~35岁的殊好女性进行跟踪，

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防中风和心血管病。经常吃鱼的孕妇出现早产的可能性，但国外研究证明，吃鱼对她们还有以下特殊益处。丹麦科学家让有痛经史的女性每天吃两克鱼油，

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有利胎儿健康生长。这与她们经常食用深海鱼类有关。鱼类中含有的必需氨基酸和欧米伽3脂肪酸可抑制癌细胞形成，女性,更适合吃鱼。研究人员认为，每周吃鱼5次，可降低乳腺癌的复发率。

鱼肉营养丰富，不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/fefc6b12565ec03e5fa286c88479137b.jpg" />

防乳腺癌。近年研究发现，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。3个月后，

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防止糖尿病并发症。她们的痛经症状得到明显改善。心脏病的发病率可降低64%。日本、