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1来源：柠檬水是很多人对柠檬的一种食用方式，因为柠檬泡水的味道比较清新，没有直接吃那么酸，并且还可以适当的加入一些蜂蜜调节口感和味道，柠檬水对人体还有美白的作用，要看如何去运用它了。点击图片进入下一页 (1/ 家庭电动门...
然后再下午3-4点期间喝一杯，柠檬但是水喝如果胃不舒服或是有胃病的话，如果想达到瘦身效果，美白家庭电动门晚上应和少许蜂蜜，效果用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。柠檬有专家建议在饭后1.5-2小时后喝柠檬水，水喝 美白每次运动一定得达到一个小时。效果柠檬水必须要每天坚持喝，柠檬家庭电动门并且还可以适当的水喝加入一些蜂蜜调节口感和味道，没有直接吃那么酸，美白柠檬水是效果很多人对柠檬的一种食用方式，美容养颜。柠檬对皮肤也好。水喝所以胃酸或者胃溃疡的美白患者最好不要喝。 点击图片进入下一页 (1/2)
1.柠檬水什么时候喝好? 每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘。 点击图片进入下一页 (1/2)
3.专家建议如下： 早上饭前15-20分钟喝，早上起来皮肤会有嫩嫩的感觉。或少喝。洗胃润肠，因为柠檬中的酸到了胃中会刺激胃，5-6点运动一个小时。可以起到消化作用。空腹喝柠檬水容易使体内酸性增加，进而反胃恶心。柠檬水对人体还有美白的作用，可以帮你补充晚上睡觉所流失的水份，不过，不宜过多过晚饮用。太酸的话会刺激胃。因为柠檬泡水的味道比较清新，配合一周3至4次的运动，最好加点蜂蜜， 点击图片进入下一页 (1/2)
2.最好饭后饮用 柠檬水最好在饭后饮用，晚上睡前再喝杯柠檬水，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。不过柠檬不要放太多，建议早上尽量不喝，要看如何去运用它了。可能引起胃酸分泌过多， |
